PERSOONLIJKE VERHALEN
De hoofddoek: zoveel herrie om zo weinig stof
De hoofddoek blijft een opvallend gevoelig kledingstuk. Voor de ene is hij een uiting van geloof en identiteit, voor de andere een symbool van sociale druk of ongelijkheid. In scholen en openbare diensten botsen vrijheid, neutraliteit en herkenbaarheid geregeld met elkaar. Maar waarom kijken we anders naar een hoofddoek dan naar een pet, hoodie, tulband, kruisje of het habijt van een non? Boomager probeert zonder kamp te kiezen de argumenten naast elkaar te leggen, met ruimte voor nuance, relativering en een kleine glimlach.
Druk, druk, druk… en waarvoor eigenlijk?
We zijn ons hele leven bezig met plannen, werken, zorgen en vooruitkijken. Ook op zestig, zeventig of tachtig blijft de agenda zich wonderlijk gemakkelijk vullen. Maar heel af en toe mag je gewoon stop zeggen, zonder nieuwe doelen, verplichte me-time of grootse plannen. Misschien zit er juist veel waarde in een middag waarop helemaal niets hoeft.
Snelle Vol au Vent met hollandaise topping
Ingrediënten voor 4 personen
1 liter kippenbouillon3 enkele kippenfilets300 g Parijse champignons in partjes30 g boter1 el citroensap4 videetjes400 g kalfsgehakt1 ei3 el broodkruim of...
Gegratineerde toast met geroosterde druiven, cambozola kaassaus, porchetta en slaatje van...
Ingrediënten (voor 4 personen):
Voor de gegratineerde toast:
· 4 plakken stevig brood (bij voorkeur zuurdesem of een rustiek brood)
· 200 g porchetta (of ander dun...
Mac & Cheese Deluxe met Rivierkreeftjes & Kreeftenfond
Ingrediënten voor 4 personen:
Voor de basis:
400 g elleboogjes macaroni
300 g gekookte en gepelde rivierkreeftjes (uitlekken en eventueel droogdeppen)
Verse gladde peterselie, fijngehakt (een deel voor...
AI VOOR BOOMAGERS
“Ik ga op reis en ik neem mee”: dé ultieme paklijst...
“Ik ga op reis en ik neem mee.” Een simpele zin, maar de perfecte start voor wie zorgeloos wil vertrekken. Of je nu een...
De woeste schoonheid van de Catalaanse Pyréneeën
Weinig plaatsen waar de natuur zo groot en de mens zo nietig is
Wie het boek “De acht bergen” van Paolo Gognetti las of de...
WELZIJN
Burn-out of depressie: Hoe herken je de verschillen ?
Voor veel hippe en actieve 50-plussers is het leven nog steeds vol energie, activiteiten en nieuwe uitdagingen. Toch kunnen zelfs de meest energieke mensen...
Ambidextrie, wat is het en kan je het aanleren?
Voor velen van ons is één hand dominant: we schrijven, koken en poetsen allemaal instinctief met onze linker- of rechterhand.
Maar wat als je beide...
Ergonomie in het onderwijs: een les voor de toekomst
Onmisbare Kennis voor Iedereen
Ergonomie. Het klinkt misschien als een technisch woord dat thuishoort in de wereld van kantoormeubelen en werkplekinrichting, maar eigenlijk is het...
Alcohol schaadt de gezondheid. Santé!
Alcohol schaadt de gezondheid. Drie eenvoudige woorden, en Vlaanderen lijkt meteen een stuk minder dorstig naar gezondheidsadvies. Maar hoe schadelijk is dat glaasje nu werkelijk, waarom drinken we eigenlijk alcohol en klopt het dat we het nodig hebben om gezellig en ontspannen te zijn? We duiken met enige zelfspot in het glas, bekijken wat de wetenschap zegt, rekenen uit wat alcohol de Belg én de samenleving kost en zetten daar de inkomsten uit accijnzen en belastingen tegenover. Geen opgeheven vingertje en al helemaal geen pleidooi voor een drooglegging, wel een nuchtere blik op een van onze meest vanzelfsprekende gewoontes. Santé!
Zorg weegt steeds zwaarder op de Belgische werkvloer
In België nemen 3,4 miljoen mensen familiale zorgtaken op, wat voor veel werkenden leidt tot aangepaste werkuren of minder werken. Vooral vrouwen ondervinden daarvan de gevolgen voor hun loopbaan, terwijl flexibele werkregelingen en betere zorgvoorzieningen een terugkeer naar werk kunnen ondersteunen.
Parkinson op de fiets: wanneer je brein een omweg neemt
Een man met parkinson kan nauwelijks nog stappen, maar rijdt even later vlot weg op een fiets. Professor Bas Bloem onderzoekt hoe fietsen en andere vormen van beweging het brein kunnen helpen om alternatieve routes te gebruiken. Regelmatige fietstraining kan motorische klachten verminderen, de conditie verbeteren en mensen langer zelfstandig houden. Fietsen geneest parkinson niet, maar toont wel hoeveel mogelijkheden het lichaam soms nog bewaart.

Abonneer je op ons Gratis Magazine en ontvang iedere woensdag de beste info, tips en leuke acties in jouw mailbox














































