BOOMAGERS
Babyboomers zijn een generatie, Boomagers zijn een levensfase
Er sluipt iets wrangs in de taal die we gebruiken naarmate we ouder worden. Neem het woord babyboomer. Het klinkt als een label uit...
De grote Vijf
Sinds meer dan 65 jaar volg ik de wielersport, decennialang als gespecialiseerd journalist, later en sinds mijn pensioen als immer geïnteresseerde en nog steeds...
Mount Med Resort: een luxueuze gezondheidsreis in Tirol
Of ik zin heb om het nieuwe topklasse adults only Mount Med resort in Wildschönau uit te proberen? Als fan van de bergen, nieuwsgierig...
Pasta: een bord vol geluk
Pasta. Alleen al het woord klinkt als vakantie. Zon op je gezicht, een glas wijn in de hand en een dampend bord comfort food...
Lasagna-au-vent
Ingrediënten (voor 4 personen)
Voor de vulling
400 g kippenfilet, in blokjes
250 g champignons, in plakjes
150 g diepvrieserwtjes
250 g mini gehaktballetjes (varkensgehakt)
1 sjalot, fijngesnipperd
1 teentje knoflook,...
AI VOOR BOOMAGERS
Actieve vijftigplussers op eerste zeecruise: “Onvergetelijk”
Een zeecruise maken is voor veel actieve vijftigplussers een droom die werkelijkheid wordt. Voor het eerst aan boord stappen van zo’n majestueus schip is...
Soloreizen na je vijftigste: ontdek de wereld op jouw manier
Reizen zonder gezelschap na je vijftigste wordt steeds populairder. Boomagers kiezen vaker voor een avontuur op eigen houtje. Zelf de regie in handen nemen,...
WELZIJN
Sterk(er) worden zonder stoer te doen
Over kracht, ouder worden en waarom ik koppig mijn eigen tempo blijf volgen
Er zijn van die momenten waarop je lichaam je iets wil vertellen....
Maslow kan ons veel leren over doelen stellen en zelfkennis
Motivatie blijft een krachtige motor in ons leven, ook naarmate we ouder worden. Of het nu gaat om het nastreven van persoonlijke doelen, actief...
Waarom stress en burn-out bij 50-plussers vaak anders aanvoelen
Er bestaat een hardnekkige gedachte dat mensen na hun vijftigste beter bestand zijn tegen stress. Ze hebben immers levenservaring, kennen hun werk door en...
Spieren van staal, knieën van ervaring
Over de fitnessrage bij jongeren… en waarom boomagers stilaan meedoen
Wie vandaag een fitnesszaal binnenstapt, merkt meteen iets merkwaardigs. Aan de ene kant staan jongeren...
Omega-3, de pil die alles zou oplossen
Eerst even dit: wat is omega-3 eigenlijk (en moeten we ons zorgen maken)?
Omega-3: plots duikt het overal op. Voor we ons verliezen in potjes,...
Vitamine D: redder van de mensheid of gewoon een lepe marketingtruc?
Er is een moment in het jaar – meestal ergens tussen de eerste grijze maandag en de derde natte herfstsokken – waarop je het...
BELUISTER NU OP SPOTIFY
Abonneer je op ons Gratis Magazine en ontvang iedere woensdag de beste info, tips en leuke acties in jouw mailbox
BOOMAGER POLL
VINCETAFOOD
- EXCLUSIEF -
Aflevering 1
- HOT TOPIC -
KLEURRIJK VERLEDEN
- BOOMAGER MAGAZINE ARCHIEF -
