GEZONDHEID & WELZIJN
Burn-out of depressie: Hoe herken je de verschillen ?
Voor veel hippe en actieve 50-plussers is het leven nog steeds vol energie, activiteiten en nieuwe uitdagingen. Toch kunnen zelfs de meest energieke mensen...
Ambidextrie, wat is het en kan je het aanleren?
Voor velen van ons is één hand dominant: we schrijven, koken en poetsen allemaal instinctief met onze linker- of rechterhand.
Maar wat als je beide...
Mac & Cheese Deluxe met Rivierkreeftjes & Kreeftenfond
Ingrediënten voor 4 personen:
Voor de basis:
400 g elleboogjes macaroni
300 g gekookte en gepelde rivierkreeftjes (uitlekken en eventueel droogdeppen)
Verse gladde peterselie, fijngehakt (een deel voor...
Kabeljauwrug met Tagliatelle, Boschampignons & Sabayon van Omer
Deze combinatie van perfect gegaarde kabeljauw, aardse boschampignons en een luchtige, hartige sabayon op basis van het Belgische speciaalbier Omer is een absolute voltreffer!
Ingrediënten...
Kabeljauwrug met Tagliatelle, Boschampignons & Sabayon van Omer
Deze combinatie van perfect gegaarde kabeljauw, aardse boschampignons en een luchtige, hartige sabayon op basis van het Belgische speciaalbier Omer is een absolute voltreffer!
Ingrediënten...
AI VOOR BOOMAGERS
Is Parijs tegenwoordig nog een leuke citytrip?
Parijs, de stad van de liefde, kunst en cultuur, blijft een populaire bestemming voor reizigers wereldwijd. Maar is Parijs tegenwoordig nog steeds een leuke...
Ulm: Van Leeuwenmens tot glazen kubus
Ulm, een stad aan de Donau, staat niet op het lijstje van populaire citytrips. Toch ontdekken we er een gezellige levendige stad rond de...
PERSOONLIJKE VERHALEN
45 graden
Robert Jansen kijkt met zijn kenmerkende relativeringsvermogen naar de steeds warmere zomers. Een voorspelling dat temperaturen van 40 tot 45 graden in de toekomst mogelijk vaker voorkomen, maakt hem op 87-jarige leeftijd toch even ongerust. Tegelijk weigert hij zijn dagen te laten beheersen door angst voor wat nog komt. Liever leeft hij in het heden, geniet hij van wat nog kan en probeert hij elke dag het beste uit het leven te halen.
De hoofddoek: zoveel herrie om zo weinig stof
De hoofddoek blijft een opvallend gevoelig kledingstuk. Voor de ene is hij een uiting van geloof en identiteit, voor de andere een symbool van sociale druk of ongelijkheid. In scholen en openbare diensten botsen vrijheid, neutraliteit en herkenbaarheid geregeld met elkaar. Maar waarom kijken we anders naar een hoofddoek dan naar een pet, hoodie, tulband, kruisje of het habijt van een non? Boomager probeert zonder kamp te kiezen de argumenten naast elkaar te leggen, met ruimte voor nuance, relativering en een kleine glimlach.
Druk, druk, druk… en waarvoor eigenlijk?
We zijn ons hele leven bezig met plannen, werken, zorgen en vooruitkijken. Ook op zestig, zeventig of tachtig blijft de agenda zich wonderlijk gemakkelijk vullen. Maar heel af en toe mag je gewoon stop zeggen, zonder nieuwe doelen, verplichte me-time of grootse plannen. Misschien zit er juist veel waarde in een middag waarop helemaal niets hoeft.
Rookmelder
Boomager wil een positieve community zijn voor actieve vijftigplussers, maar dat betekent niet dat we moeten zwijgen wanneer er dingen fout lopen. Soms moeten we, net als een rookmelder, eerst voorzichtig waarschuwen en daarna wat harder piepen als niemand luistert. Niet om lastig te doen, maar om te voorkomen dat kleine problemen uiteindelijk grote worden.
Geen inspiratie
Stefaan Van Laere blikt terug op zijn vroege schrijversdrang en op een leraar Nederlands die zijn talent herkende, zelfs toen hij met een schoolopstel over de Romeinen volledig uit de bocht ging en uiteindelijk op de maan belandde. Vanuit die jeugdherinnering mijmert hij over inspiratie, deadlines en de kunst van het afdwalen. Voor een oud-krantenjournalist is inspiratie geen wonder waarop je maandenlang wacht, maar iets wat ontstaat zodra je begint te schrijven. Het resultaat is een speelse ode aan verbeelding, goed opgebouwde nonsens en het hardnekkige onvermogen om op tijd te stoppen.
Gelijk oud, ongelijk geleefd?
Zijn vrouwelijke en mannelijke boomagers vandaag werkelijk gelijk? AI-redactrice Aurélie onderzoekt hoe hun levens verschillen op het vlak van werk, pensioen, gezondheid, zorgtaken, relaties en levensverwachting. Hoewel de wettelijke gelijkheid sterk is toegenomen tegenover de generatie van hun ouders en grootouders, blijven vroegere rolpatronen doorwerken. Vrouwen leven gemiddeld langer, maar hebben vaker een lager pensioen, nemen meer zorgtaken op en brengen meer jaren door met gezondheidsbeperkingen. Mannen beschikken gemiddeld over een hoger pensioen, maar leven minder lang en bereiken minder vaak een zeer hoge leeftijd.

Abonneer je op ons Gratis Magazine en ontvang iedere woensdag de beste info, tips en leuke acties in jouw mailbox












































