BOOMAGERS
Babyboomers zijn een generatie, Boomagers zijn een levensfase
Er sluipt iets wrangs in de taal die we gebruiken naarmate we ouder worden. Neem het woord babyboomer. Het klinkt als een label uit...
De grote Vijf
Sinds meer dan 65 jaar volg ik de wielersport, decennialang als gespecialiseerd journalist, later en sinds mijn pensioen als immer geïnteresseerde en nog steeds...
Hoe gezond is yoghurt en hoe is het gemaakt?
Yoghurt is een geliefd voedingsmiddel dat al eeuwen deel uitmaakt van verschillende keukens wereldwijd. Maar hoe gezond is het, en hoe wordt het precies...
Driekoningentaart, een feestelijke lekkernij!
Als de feestdagen achter de rug zijn, blijft er nog één culinaire traditie waar we naar kunnen uitkijken: de Galette des Rois! Deze Franse...
Luikse balletjes met frietjes en kropsalade
Ingrediënten (4 personen)
Voor de balletjes:
600 g gemengd gehakt (rund/varken)
1 ei
1 ui (fijn gesnipperd)
2 el paneermeel
2 el melk
1 tl mosterd
1 tl gedroogde peterselie
Zout & peper
Voor...
AI VOOR BOOMAGERS
Het Noorderlicht, een magisch natuurspektakel
Het Noorderlicht, oftewel Aurora Borealis, is een van de meest indrukwekkende natuurverschijnselen ter wereld. Voor personen die op zoek zijn naar een unieke ervaring,...
De Orne: De verborgen parel van Normandië
Wie Normandië zegt, denkt aan krijtrotsen, Mont Saint-Michel of de D-Daystranden. Maar wie even van de gebaande paden durft af te wijken, ontdekt een...
WELZIJN
Sepsis, de onbekende sluipmoordenaar
waarbij een klein systeemfout uitgroeit tot een menselijk drama
Bij wijze van proef, vroeg ik aan mensen uit mijn omgeving of ze het woord sepsis...
Sterk(er) worden zonder stoer te doen
Over kracht, ouder worden en waarom ik koppig mijn eigen tempo blijf volgen
Er zijn van die momenten waarop je lichaam je iets wil vertellen....
Maslow kan ons veel leren over doelen stellen en zelfkennis
Motivatie blijft een krachtige motor in ons leven, ook naarmate we ouder worden. Of het nu gaat om het nastreven van persoonlijke doelen, actief...
Waarom stress en burn-out bij 50-plussers vaak anders aanvoelen
Er bestaat een hardnekkige gedachte dat mensen na hun vijftigste beter bestand zijn tegen stress. Ze hebben immers levenservaring, kennen hun werk door en...
Spieren van staal, knieën van ervaring
Over de fitnessrage bij jongeren… en waarom boomagers stilaan meedoen
Wie vandaag een fitnesszaal binnenstapt, merkt meteen iets merkwaardigs. Aan de ene kant staan jongeren...
Omega-3, de pil die alles zou oplossen
Eerst even dit: wat is omega-3 eigenlijk (en moeten we ons zorgen maken)?
Omega-3: plots duikt het overal op. Voor we ons verliezen in potjes,...













































